我们都知道，光线是有光谱的说法的，它指的是所含单色光的成分，而所谓全光谱，指的就是台灯光线里面的单色光成分与太阳光一致，所以这样的台灯光线有更加丰富、更加真实的色彩显示效果，眼睛看任何事物都非常真实、舒适，不会有疲劳感，可有效保护眼睛。
那么什么样的全光谱灯对孩子眼睛好呢?
前面已经提到，全光谱光线照射下物体的色彩更加真实，这个可以用显示指数CRI或Ra来衡量，Ra是CRI的平均值，Ra越大，CRI也就越大，物体色彩也就越真实，所以一般Ra90，甚至Ra95以上的台灯，色彩就会更接近自然光下的原本状态，对孩子眼睛也就更好。除此之外，台灯的照度和均匀度也会影响护眼效果，照度过低会大大增加视疲劳，而照度过高、亮度不均匀，也会晃眼、刺眼，所以应该选择照度和均匀度都是顶尖水准的护眼台灯，认准国AA级就行了。
其他的，防蓝光、防频闪、防眩光等等也应该是护眼台灯的必备技能，这三个是目前台灯最主流的伤害源，包含辐射、闪烁、刺眼等伤害性，所以防止它们就可以最大程度杜绝台灯光线伤害。
接下来就推荐一些实际产品给大家试试吧，2022最新、最好的护眼照明台灯推荐。
Top1：南卡护眼台灯L1
参考价：￥399
推荐指数：*****
南卡是一个以专业护眼照明出名的品牌，主打儿童青少年护眼照明，并坚持“医用级”的产品开发理念，所以旗下护眼灯L1一经推出就能快速占领市场，时至今日已经收获无数家长孩子的好评推荐，确实是顶级专业护眼灯。
南卡L1护眼灯的专业护眼体现在每一个方面，超大发光面保证了顶尖的照明亮度和光线均匀度，远超国AA级水准，照明范围甚至能覆盖2米的大桌面，所以使用起来眼睛非常明亮开阔，同时还没有刺眼、晃眼的不适感。也是全光谱色照明，色彩丰富度跟白天太阳光差不多，所以高达Ra98的显色指数下，画画、看图等等就跟自然光一样，非常真实而又舒适。
此外，Rg0防蓝光、防频闪、防眩光等三防也是最顶尖的水准，使用起来很安心，完全没有辐射、刺眼等伤害，甚至在纳米级导光、高精度智能感应调光、多重漫射出光等技术支持下，光线均匀度和舒适度前所未有，亲身体验下来，不得不感叹，不愧是”医用级“不伤眼水准。
Top2：明基MindDuo2 Plus台灯
参考价：￥2499
推荐指数：*****
明基MindDuo2 Plus台灯是一款智能护眼台灯，支持坐姿提醒、30分钟定时休息提醒、离席3分钟自动关灯、入座感应开灯等功能，发光面采用隐藏式光源设计，可避免眩光刺眼伤害，也支持通过旋钮手动调节亮度和色温，七段色温满足不同的照明模式。光线上色彩显示为Ra95以上，还原真实色彩能力不错，照度满足国AA级，光线明亮均匀，也支持Rg0防蓝光。智能感应调光可计算反射光大小自动增减光线，可设置屏幕阅读、书本阅读双模式。
Top3：松下致冕台灯
参考价：￥1799
推荐指数：****
松下致冕台灯属于松下的旗舰护眼灯产品，用料十足，材质过硬，整体外观采用机械设计结构，双长灯杆之间采用金属转轴和不锈钢弹簧连接，非常稳固，角度调节也很灵活。光线上国AA照度、Ra97高显指，保证了充足的照度和舒适的均匀度，色彩表现能力也很强，也可Rg0防蓝光、防频闪和眩光。功能上支持红外感应调光，支持滑动调光，也支持设置阅读、工作两个不同的照明模式，底座上的无线充电模块可给手机无线充电，功能比较丰富。
Top4：孩视宝VL235B台灯
参考价：￥439
推荐指数：****
孩视宝VL235B台灯是一款设计比较独特的护眼台灯，发光面设计有独特的面+环双光源结构，可以极大程度上保证充足的照度和光线均匀度，达到国AA水准，面光源提供宽广的照明，照度大且多重漫射，光线柔和;环光源使光线扩散照射，光线均匀舒适无重影，避免视疲劳。该台灯显色指数为Ra95，接近自然光的显色能力，可激发孩子阅读兴趣和绘画灵感。也支持自动感应调光、支持设置4种照明模式，Rg0防蓝光、防频闪、防眩光也同样出色，满足近视防控认证。
